Avance sur ta route
car elle n'existe
que par ta marche
AFFIRMATION DE SOI
La fidélité à soi est parfois plus importante que la fidélité à l’autre. En chaque être humain existent deux besoins fondamentaux qui sont parfois antinomiques : le besoin d’affirmation de soi et le besoin d’approbation de l’autre.
ESTIME DE SOI
L’estime de soi se construit principalement dans l’enfance. C’est une évaluation que l’on se fait de soi-même selon les 3 composantes : L’amour de soi / L’image de soi / La confiance en soi.
CONNAISSANCE DE SOI
Comme disait Gandhi, le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait 10 fois le tour du monde mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même.
Le « Connais-toi toi-même » de Socrate résonne souvent en nous. Savoir se connaître est fondamental pour réussir notre vie.
GESTION DES EMOTIONS
L’émotion est un élan qui naît à l’intérieur de soi en réponse à une situation donnée. L’émotion vient du latin « emovere » qui signifie mettre en mouvement.
Ce n’est pas tant ce qui nous arrive qui est le plus important, c’est ce que nous en faisons.
AVIS COACHES
Eric
« Le coaching avec Véronique m’a été très utile. Grâce aux nombreux exercices qu’elle me proposait chaque semaine, j’ai pu travailler sur moi même de manière efficace. Elle est professionnelle, humaine et bienveillante. Je vous la recommande sans aucun souci ! »
Claudia
« Depuis que j’ai commencé le coaching, j’ai découvert des choses que je ne connaissais pas à travers les séances comme les drivers de l’enfance, je me suis mieux améliorée en tant que personne et je me connais un peu plus qu’avant. Véronique est une personne très professionnelle et très à l’écoute de ses coachés… Je vous la recommande sans hésitation »
CONTACT
Véronique Puibaraud
Coach Professionnel Certifiée
Fondatrice de SÉI COACHING Oser être soi
Mail : veronique@seicoaching.fr
Portable : 07 49 16 75 70
Horaire : Du lundi au samedi de 8h à 20h.
Durée d’une séance :1h.
La 1ère séance de 30 min est offerte et sans engagement. Le paiement s’effectue par virement ou en espèces.
Séance en Visio ou en face à face.
Les séances sont ponctuées d’échanges, de techniques corporelles et d’outils issus de la PNL et de l’Analyse Transactionnelle.
Possibilité d’ateliers inter-séance pour accroître votre réflexion personnelle.
Pour toute information supplémentaire, je vous invite à me contacter.